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ミニアンケート

2018/07/06 
移植後、1日の平均睡眠時間はどのくらいですか?

1. Graph01 5時間未満 5%

2. Graph02 5時間以上 6時間未満 25%

3. Graph03 6時間以上 7時間未満 42%

4. Graph04 7時間以上 8時間未満 21%

5. Graph05 8時間以上 9時間未満 4%

6. Graph01 9時間以上 10時間未満 0%

7. Graph02 10時間以上 0%

回答者数:154人

コメント
8時間以上 9時間未満:疲れやすくなったので、8時間以上睡眠を確保するようにしています。
6時間以上 7時間未満:仕事と家事があるのでどうしても遅くなってしまう。体調の為にも12時前には寝たいと思っています。
6時間以上 7時間未満:深夜に2回程トイレに立つので良い睡眠が取れているか心配です。
6時間以上 7時間未満:移植前は、睡眠導入剤なしには寝られなかったが、移植後はよく眠れる。
6時間以上 7時間未満:ベッドに入っている時間は7時間弱ですが、夜中に2・3回はオシッコで起きます。
7時間以上 8時間未満:意識してなるべく7時間はなるようにしています。身体に疲れを溜めないために。
6時間以上 7時間未満:トイレに2度起き、脚の痛みでも目が覚めるため睡眠の質は悪い。
5時間未満:ネコに夜中、腹減ったと起こされると3時間~4時間くらい。長いと6時間くらい。
7時間以上 8時間未満:夏場は愛犬の早朝散歩のため、半時間はお昼寝。
5時間以上 6時間未満:もっと寝たいですが、仕事のため、早起きしなくてはならず、5時間半くらいです。

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